Remediu impotriva geloziei

  Acest subiect este unul foarte dificil pentru mine deoarece toata viata mea am fost geloasa… si cand spun geloasa nu ma refer doar un pic, exagerat. Din cauza geloziei am pierdut foarte mult si am suferit cum nu-mi imaginam vreodata, nu credeam ca pot exista atatea lacrimi si atata durere doar din cauza unui baiat. Cand eram mica eram foarte rea, eram stapana pe mine si cam imi bateam joc de baieti (varsta domne varsta), nu stiam ce inseamna suferinta, nu stiam ce inseamna gelozie… Dar cum timpul trece si nu sta pe loc si noi ne schimbam, ne formam caracterul, ne maturizam, invatam ce inseamna cu adevarat iubirea, relatia (mai bine nu stiam de ele) responsbilitatea si multe alte greutati din viata. Am aflat cum e sa incepi sa tremuri de nervi atunci cand vezi ca pe telefonul iubitului tau apare un nume de fata atunci cand suna, cum e sa nu poti dormii din cauza ca el e prin discoteca cu baietii, cum ti se taie rasuflarea atunci cand povesteste de fosta prietena sau “cat de buna e aia”, “mama ce cur are” etc.

Va spun din propria experienta si sper din toata inima sa ascultati putin de sfaturile mele… ca vor da roade.

In primul rand vreau sa incepeti sa invatati sa va controlati, cea mai mare greseala a noastra este ca lasam gelozia si furia sa ne stapaneasca, spunem ceea ce gandim pe moment (chiar daca gresim si regretam dupa aia), tipam, facem atat de urat incat daca ne-am filma cred ce ne-am speria sigur de noi, pur si simplu ne transformam. Cum sa te controlezi? Simplu, in primul rand trebuie sa analizezi foarte bine inainte sa spui, sa nu incepi sa acuzi fara sa n-ai dovezi  (doar ca ti s-a parut tie), sa incepi sa te pui in locul lui… Gandeste-te ca e mai greu fara el. Ufff e atat de greu sa spun in cuvinte, sa va dau sfaturi legat de asta pentru ca am foarte multe idei in cap si sunt nevoita sa va dau exemple ca sa intelegeti ce vreau sa spun.

Situatie:

el iese afara in fata blocului, tu nu vrei (poate esti plictisita sa faci acelasi lucru in fiecare zi si gasesti o scuza buna), el iese cu baietii (daca tu nu ai vrut) si dupa pleaca pana in mall fara sa te mai sune sa te intrebe. Reactia ta? Te superi de mama focului si ii tii morala o ora ca de ce nu te-a sunat, il certi, faci mare tamtam

Cum ar trebuii sa procedezi:

– sa te pui in locul lui in primul rand, o data ce i-ai spus ca nu vrei sa iesi afara in fata blocului el o sa spuna clar ca nu vrei nici in mall (asa sunt baietii,cred ca le stiu pe toate sau ca ne cunosc), trebuie sa-l intelegi si sa nu te gandesti prima oara la ce e mai rau,exemplu: “s-a dus fara sa ma sune, e clar ca sunt si fete cu el si are sigur ceva de ascuns” … pentru ei lucrurile acestea sunt minore si banale, se gandesc ceva de genul “ de ce sa o mai sun daca ea nu vrea afara, sa-mi puna o groaza de intrebari, sa ma pros dispuna cu gelozia ei, asa poate cat stau pe acolo nu ma suna” si sincer le dau dreptate, e normal daca ei ne au sunat la inceput ne spuneai ce fac si noi reactionam urat, e normal dupa aia sa se ascunda de noi si pentru ca ne-ar insela dar pentru a nu va supara pe voi si pentru a avea si el libertatea aia de care are nevoie ca sa nu se strice relatia.

Sunt atatea de spus si am atatea sfaturi dar totul depinde de situtie. Parerea mea este ca trebuie sa va controlati, sa va ganditi ca daca faceti asa voi singure il impingeti sa va insele, este exact ca un copil cand ii spui sa nu puna mana pe “aia” el acolo se duce si pune mana. Trebuie sa comunicati foarte mult si sa le spune-ti ce nu va place la el/ea, sa dati argumente, sa va deschideti pur si simplu. Asa cum putem sa stam fara ei, sa nu-i sunam atunci cand ne intra noua in cap ca ne inseala, sau ca a gresit, cand pur si simplu te certi cu el o perioada… asa poti sa te controlezi si cand esti in relatie, pentru ca e mai bine cu el decat fara … si dupa o perioada te impaci cu el si accepti faptul ca s-a f…

Fi cat mai indiferenta, cat mai putine telefoane de control, fa ce-ti place tie si incearca sa nu te mai gandesti non-stop la ce face el, daca e cu alta,daca ma minte… Nu mai incerca tu sa faci pe detectivul, sa-i demonstrezi ca nu are cum sa te insele ca nu ajungi nicaieri. Am demonstrat de atatea ori ca nu pot fi mintita, am aflat de fiecare data cand a incercat sa ma insele cineva si ce-am rezolvat? Nimic, am sufocat oameni nevinovati, am speriat lumea si omoram incet incet fetiza dulce din mine, ma transformam pur si simplu ntr-o persoana necunoscuta mie. Incercati sa nu va mai atat de atente la detalii, sa nu va mai puneti pe primul loc (ex:de ce nu mi-a dat sms de noapte buna?, pentru ca era obosit sau poate nu avea chef, de ce trebuie sa fie obligat? Poate lui chiar nu-i place sa o faca si ar inseamna sa joace teatru). Incercati sa ganditi ca un baiat, exact ca si in melodie.

Nu stiu daca ati inteles ceva din ce am vrut sa va transmit dar daca nu ma puteti contacta pe psihologonline2010@yahoo.com, sa-mi scrieti cazurile voastre, sa ma intrebati orice.

The End!

22 thoughts on “Remediu impotriva geloziei

  1. opinia mea umila?! gelozia exprima neincredere. cred ca in primul rand trebuie sa inveti / invatati sa aeti incredere in voi si…..lasasti soarta sa se “intample” caci : daca ceva rau trebuie sa se intample……se va intampla cu siguranta. intr-o elati trebuie sa te ucuri de acel moment….care iti aduce bucuria. nu trebuie sa cauti nefericirea. las-o ca vine singura :))

    1. Da jojolino ai dreptate… dar vezi tu ca multi gandesc asa dar nu pun si in practica. Stiu multe cazuri… si cel mai bun ex sunt eu, la teorie eram as dar la practica faceam contrar, nu ma puteam controla. Pana am invatat… si stii cum’? Am dat de un baiat la fel de gelos ca mine, tocmai cand eu simteam nevoia de o rel mai libera si pur si simplu ma sufoca, imi era drag, era frumos, nebun tot ce vroiam dar “exagerarea lui” ma indeparta pur si simplu de el, parca imi doream mai mult sa ies, sa imi fac alte planuri. Am vazut pe propria piele cum e sa fie celalalt gelos si crede ma ca nu mi mai doresc vreodata. Asa ca nu mai fiti taica asa ca voi ii impingeti sa va insele sau sa va lase… Kiss u Jojolino

  2. …pfff, la chestiile astea nu prea ma pricep, la teorie cu totii suntem buni…dar la practica suntem repetenti :)) Oricum gelozia se manifesta diferit de la persoana la persoana, de la caz la caz

  3. ……ce sa zic! …ref la problema cu gelozia pe care ai avut o……greseala recunoscuta este iertata! :)……putine sunt persoanele care dupa ce isi dau seama ca nu au procedat chiar bine sau nu sau stapanit destul de bine…….mai si recunosc acest lucru! ….apreciem mult asta ;)…….oricum, acum vad ca stii ff bine din ce cauza apar problemele si ce trebuie facut ca sa mearga totul normal!……si bine faci ca indrumi si pe restul ca sa nu faca aceleasi greseli……nush cei cu tine…ajuti lumea pe gratis! :)) da bine ca acum stiu la cine sa apelez in caz ca o sa am probleme…iti scriu pe adresa de mail😉

  4. may… uitati aici o poveste
    prietena mea este geloasa, foarte geloasa, de ex.. eu am 19 ani iar ea are 18.. eu ieseam cu prietenii mei 19-22 ani asa de cand sunt cu ea nu prea mai am voie sa umblu decat doamne fereste cu din aia d 14 ani.. dar.. o sa va angajati voi si nah.. nu o sa puteti sa stati la tele non stop.. cu angajarea vine si increderea parerea mea.. asa mi sa int mie.. si eu s ff gelos.. dar vad ca de cand mam angajat.. e alt fel incredere nu mai sunt restricti etc.. e ff bine.. asta dak aveti chef d munca si un motiv bun d e lucra

    1. Buna,scuze ca ti raspund atat de tarziu….Iti dau mare dreptate,munca te schimba foarte mult si esti atat de obosit incat nu mai stai sa fi atent la toate chichitele….Aprob faza cu munca

    1. Buna,scuze ca si tie iti raspund atat de tarziu,cred ca ti ai rezolvat deja problemele si nu mai ai nevoie de sfaturi😦 Dar daca mai ai…contacteaza ma

  5. am si eu o problema, cu toate ca sunt barbat am devenit foarte gelos cam de o luna jumatate dupa ce am vazut pe pagina de FB a sotiei mele un mesj de genu ” te iubesc sufletel micut , esti viata mea.” …. scris de ea catre un coleg de lucru. bineinteles ca si el i-a rasp. ca o iubeste si e rupt dupa ea. A 2-a zi si-a dezactivat contul dupa ce am avut o discutie cu ea, desi eu nu i-am cerut acest lucru.Mi-a spus este o gluma mesajul acela si ca nu este nimic intre ei.problema este ca se contiunua cu mesajele acum de pe tel. avem 12 ani de casatorie ce sfat imi dati??? astept un raspuns de la oricine.

    1. Parerea mea sincera si directa: Nu este doar o simpla gluma la mijloc in conditile in care ea continua sa si trimita sms cu inculpatul.In primul rand nici ca o gluma nu o pot lua,este femeie maritata de 12 ani,nu ti permiti astfel de glume cu o pers de sex opus.Si a inchis fb ul ca sa nu mai ai alte dovezi si sa te linisteasca putin dar sa fim realisti..sunt colegi de munca,se vad zilnic.Acum nu stiu daca tu iti poti continua casnicia stiind ca “te a inselat” si mai ales ca nu o sa mai ai niciodata incredere in ea.Un sfat este sa stai de vorba cu ea ca doi oameni maturi si sa ajungeti la o conluzie,dar ai grija sa nu te “vrajeasca” iar.Astept o veste de la tine.O zi placuta!

  6. Am stat de vorba cu ea , dar este asa cum spui ma ” vrajeste ” ca nu este nimic intre ei , ca sunt doar ideile mele care mi le-am creat.
    Problema mea este ca o iubesc ca pe nimeni altcineva si nu vreau sa renunt la casnicia asta , pe partea cealalta ea imi spune sa nu o mai sun la lucru sau sa-i trm mesaje ce sa mai spun de relatia intima ca sare ca arsa doar daca o ating. Mi-as dorii uneori sa-i pot platii cu aceeasi moneda sa o insel si eu dar nu ma pot uita la nici o alta femeie in sensul asta. Intru-n cuvant mi-am cam pirdut increderea in mine, chiar nu stiu pe ce drum sa o apuc , o suferinta mai mare nu am trait in toti acesti 33 de ani. Nu cred ca este doar gelozie aici din partea mea , este cu totul altceva.

    1. Clar nu este gelozie din partea ta si din contra…obs ca o iubesti super mult.Inca esti tanar iar increderea de sine treb sa o ai mereu.Este adv ca dispare cand esti implicat intr o rel de f lunga durata(ex tau) deoarece stand numai cu o singura persoana nu prea mai socializezi,nu mai flirtezi cu o fata,nu mai stii cine esti,cum sa te comporti cu persoane noi.Dar adu ti aminte atuurile tale de care s a indragostit nevasta ta la inceput si daca nu erai o persoana buna nu ar fi stat cu tine atatia ani.Cum se mai prezinta situatia?

  7. situatia a degenerat la extrem, dupa ce am gasit-o la el in apartament in urma cu o luna.Am intrebat-o de ce face asta, mi-a spus ca il iubeste foarte mult si ca sta cu mine pt copil si sa nu desparta familia dar eu nu pot traii asa cu ea nu pot juca hora asta in trei. Problema mea este ca nici acum nu pot renunta la ea.Ce sa mai zic de faptul ca in urma cu 3 zile amantul ei m-a blocat in trafic si a venit la mine cu un prieten al lui pllin de muschi si tatuaje sa ma ameninte ca ma taie bucati daca nu o las in pace si o mai urmaresc.Imi vine sa-mi pun capat zilelor,nu mai pot .In continuare ea sta cu mine , zice ca nu are unde sa plece. Sta toata ziua la el vine acasa noaptea tarziu doar sa doarma si sa se schimbe dupa care continua la fel zi de zi.

    1. NU este normal ce accepti tu.Viata este plina de surprize si este atat de frumoasa.Nimeni nu merita sa suferi ptr el/ea si mai mult sa te injosesti.Oamenii sunt facuti de Dumnezeu foarte puternici si ne a dat taria sa trecem peste orice chiar daca credem ca nu mai putem.DUpa o despartire ne spunem ca nu o sa mai iubim niciodata cum am iubit ultima oara dar te asigur ca nu este asa…mereu ai sa iubesti,poate mai mult sau poate mai putin.In viata am avut multe dezamagiri,ba chiar am fost dezamagita de mine insumi dar toate astea m au facut mai puternica si am invatat din greseli si m au facut o persoana mai buna.Nu ti pierde speranta si ia o de la capat.Iti dau un exemplu din viata mea…O femeie pe care o iubesc extraordinar de mult a stat cu sotul ei 30 de ani,acesti ani au fost plini de batai,lacrimi,depresi si toate astea ptr ca aveau copii impreuna.La varsta de 50 de ani a spus STOP si a luat o de la capat.Dupa 6 luni si a gasit jumatatea pe un site de socializare,iti pot spune ca acum este foarte fericita si are parte numai de bucurii,afectiune,atentie,traieste ca o adolescenta cu fluturii in stomac.Asa ca Danny te rog fi pozitiv si lucrurile bune vor aparea in viata ta si pune punct relatiei tale bolnavicioase.Sa se duca la amant si pe tine sa te lase in pace si sa si vada copilu o data pe sapt ptr ca asta merita.Fa ti un dosar de probe ca te inseala,divorteaza pe acest motiv si castiga custodia copilului..Nu sunt rautacioasa dar astfel de oameni merita sa le intorci moneda.Mai tine ma la curent.Sper ca acest nou an sa ti aduca numai bucuri,realizari si …si o noua iubire🙂

  8. buna..
    sunt si eu intr-o ipostaza care ma chinuie de mult timp in care nu de putine ori am tinut in mine ..toate suspiciunile care ma chinuiau .
    sunt casatorit de peste 17 ani …avem si copii… o familie buna ..
    o cunosc foarte bine ..iar in tinerete nu a fost tocmai usa de biserica ..si m-a inselat nu odata ..pana neam casatorit …dovedit..cand mi-a promis ca lasa tot in urma si va fi femeia pe care mi-o doresc ..si ne iubim si acum …sunt sigur de asta
    problema mea e ca a avut o aventura cu un coleg de serviciu cu care lucreaza si in continuare ..am rezolvat si depasit aceasta dupa care a dat semne de buna purtare …problema e ca intre timp …au inceput sa o testeze si altii …mai mult sau mai putin …printre care si seful ei .. inclusiv trimitandu-i mesaje de diferiti sfinti sau de ziua ei ..desi sub nici o forma nu a fost vreodata vorba ca sunt in relatii directe sau foarte bune la serviciu ..asa ca am inceput cu intrebarile tatonand si culegand informatii si reactii discret..lucru care nu a facut decat sa ma convinga de faptul ca ceva se intampla..chiar daca ea incearca sa ma linisteasca cumva acum …stiu ca e asa ..si da am devenit gelos ..ca cineva ar putea sa se atinga de ea …sau sa se bucure de gratiile ei …asa ca ma intreb ..nu am dreptate sa fiu gelos ..si ce e de facut …cand ea nu recunoaste nimic …dar s-a schimbat ..si nu de acum …cum sa pot trai in situatia asta …cand eu am facut pe langa serviciu ..cumparaturi ,mancare ,m-am ocupat de copii cu activitati extrascolare ,practic eu iam facut liceul ei ..si la bac de mana cu mine a raspuns ,am inscriso la facultate ..am luat-o si dintr-o curva ,violata..de care isi bateau toti joc …am facut-o doamna.. i-am oferit tot ca sa aiba o viata stabila si respectabila … ma intreb ..ok …de data asta nu am inca dovezi ..dar sufletul meu simte ..de ce o femeie careia ii oferi tot..si are tot ce isi doreste ..inclusiv la pat ii dau de ii merg fulgi …alte femei doar viseaza la asemenea partide ..(iertata sa imi fie lipsa de modestie )…
    daca cumva eu gresesc …de ce ii este greu sa ma calmeze …sa vorbeasca cu mine ..sa imi spuna ca nu e nimic adevarat din ce simt si cred ..si ca ma insel ..
    recunosc ca mandria mea e foarte activa chiar daca jignita si nu mai persist cu subiectul in fata ei ..traim ca straini …insa situatia asta nu mai poate dura … pt ca desi o iubesc ca un nebun .. refuz sa ii mai acord in viitorul apropiat ..sprijinul meu in viata ,bunatatea mea ,siguranta mea materiala ,si o familie linistita si destul de apreciata in societate ..sunt teribil de gelos in clipa asta ,mai ales pt ca nu ma simt apreciat ,si a profitat o viata intreaga de dragostea mea …
    e nu da semne ca ar vrea sa strice familia …ii convine …insa eu desi nu iam spus inca nimic …refuz sa mai continui asa ..nesiguranta asta ma omoara …si nu inteleg de ce e greu sa spui “te iubesc doar pe tine …tu esti singurul cu care vreau sa fiu si nu am pe nimeni altcineva ..vreau sa fim bine si linistiti noi si copii nostrii…de aceea te asigur ca nu ai de ce sa iti faci griji ..”…
    ceva de genul asta mi-ar readuce linistea si dragostea pe care mi-as fi dorit sa o ofer ei si copiilor mei ..i-am spus treaba asta exact cu cuvintele astea si totusi …inca nu mi-a spus nimic …
    deci dragii mei …gelozia e una …. iar cand ai facut de toate si mai ales ai muncit o viata intreaga pt ea si casa …pt copiii care sunt nevinovati …pt ca toate sa fie bine si ea iti ofera doar nervii…noptii nedormite cu ochii in tavan … e alta .. si eu cer doar atat de putin …cateva cuvinte linistitoare care nu mai vin ..
    pana si sa ma minta frumos … refuza … si sunt constient perfect acum de iluzia pe care am trait-o ani de zile
    mi-ar fi usor sa o bat ..sa o chinui …dar nu imi sta in caracter …
    insa ce sa fac …?
    m-am descarcat putin … si va multumesc pt ocazia oferita de a ma confesa cumva ..
    poate babyanya ..ma ajuti cu niste sfaturi pe adresa de email pe care am lasat-o
    toate cele bune

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s